Attends quoi? Dormir avec votre animal de compagnie serait-il malsain?

2024 Auteur: Olivia Hoover | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 06:50

Pour beaucoup de propriétaires d'animaux, montrer de l'amour à votre ami à quatre pattes signifie passer le plus de temps possible ensemble, y compris lorsque vous dormez. Mais le fait de laisser votre animal dormir dans votre lit pourrait-il nuire à votre santé?

Est-ce que ça peut te rendre malade?

La réponse courte est: Probablement pas.

La plus longue réponse: Dans certains Dans certains cas, partager un lit avec un animal de compagnie pourrait augmenter votre risque de maladie. Ce n'est généralement le cas que pour les personnes dont le système immunitaire est affaibli (par exemple, les patients transplantés) et les très jeunes ou les personnes âgées. Une étude publiée dans Maladies infectieuses émergentes ont constaté que ces personnes courent un plus grand risque de tomber malade après avoir partagé un lit avec un animal de compagnie. Selon les Centers for Disease Control and Prevention, environ 60% des agents pathogènes humains peuvent être transmis par un animal, ce qui signifie que vous pouvez attraper des choses de votre animal.

Y a-t-il d'autres risques pour la santé?

Oui. Le plus important est l'impact que cela a sur votre qualité de sommeil.

Une étude de la clinique Mayo a examiné les effets du partage d’un lit avec votre ami à quatre pattes sur la qualité du sommeil. Ils ont constaté que le fait de dormir avec un animal de compagnie conduisait les participants à l'étude à se réveiller toute la nuit (alors que dormait avec un co-dormeur humain).

Bien que l’efficacité du sommeil n’ait pas été terrible avec les chiens (environ 83% pour les personnes qui dormaient avec leur chien dans la chambre, mais pas pour le lit et 80% pour ceux qui dormaient avec leur chien dans le lit), Se réveiller toute la nuit signifiait que même si les participants dormaient bien, ce n'était pas de bonne qualité - en fait, c'était l'équivalent de seulement quatre heures de sommeil.

WOOF: Dois-je laisser mon chien dormir avec moi?

Lois Krahn, auteure de l'étude et spécialiste de la médecine du sommeil au Centre for Sleep Medicine du campus de l'Arizona de Mayo Clinic, a publié une déclaration expliquant que un chien dort dans la chambre, mais pas dans le lit, n'a aucun impact négatif sur la qualité du sommeil.

Alors pourquoi dormir avec votre chien?

Krahn dit que la principale raison pour laquelle les gens dorment avec leurs animaux, malgré certains risques pour la santé, est de passer plus de temps avec eux. Avec nos horaires chargés, nous voulons emballer autant de temps que possible pour les chiots, et cela a du sens.

'Aujourd'hui, de nombreux propriétaires d'animaux sont éloignés de leurs animaux de compagnie pendant la majeure partie de la journée. Ils souhaitent donc maximiser leur temps avec eux lorsqu'ils sont à la maison. Les avoir dans la chambre la nuit est un moyen facile de le faire. Et, maintenant, les propriétaires d’animaux de compagnie peuvent trouver du réconfort en sachant qu’ils n’auront pas d’impact négatif sur leur sommeil. , a-t-elle déclaré à Newsweek.

Apprenez-en davantage sur l'importance du cycle de sommeil de votre animal en lisant les recherches sur les causes du sommeil excessif des animaux et sur la nécessité ou non de réveiller votre chien d'un cauchemar. Rendez-vous sur le centre de comportement des animaux de compagnie de Cuteness pour obtenir encore plus d'informations sur votre ami à quatre pattes.